"Llevaba 9 anos sacudiendome los hombros antes de entrar a cualquier lado"

Rosa tiene 47 anos y trabaja en atencion a clientes en Guadalajara. Durante casi una decada tuvo la misma rutina antes de entrar a cualquier sitio: pararse, girar la cabeza, sacudirse los dos hombros con la mano.

"Lo hacia sin pensar, como quien se acomoda la camisa. Hasta que un dia una companera me dijo: 'oye, siempre te sacudes, tienes fria?'. Ahi me di cuenta de que era algo que la gente notaba."

El circulo que no termina

Su historia es la de miles: shampoo anticaspa del super, funciona dos o tres semanas, deja de hacer efecto, cambia de marca, vuelve a funcionar un poco, vuelve a fallar. "Llegue a tener cuatro botes distintos en la regadera al mismo tiempo."

Y entre medias, las cosas pequenas que se acumulan: dejar de usar ropa oscura. Sentarse siempre en el mismo lado de la mesa. No dejar que le tomen fotos de perfil. Rascarse en el coche antes de bajarse, por si acaso.

Lo que casi nadie sabe: no es caspa

Esto es lo que le cambio todo a Rosa cuando por fin lo entendio: lo que tiene no es piel seca. Es un hongo.

Se llama Malassezia y vive en el cuero cabelludo de todas las personas. En algunas, se alimenta de la grasa natural de la piel, la irrita, y el cuero cabelludo responde regenerando celulas hasta cinco veces mas rapido de lo normal. Esas celulas inmaduras, apiladas unas sobre otras, son las escamas que ves.

Y aqui esta la trampa: el shampoo anticaspa lava la escama que ya salio, pero no toca el hongo que la produce. Por eso funciona dos meses y deja de servir. Cuando lo dejas, vuelve. Y vuelve peor, porque el hongo sigue ahi, tranquilo, multiplicandose.

Por que el problema empeora con los anos

La produccion de grasa del cuero cabelludo cambia con la edad, con el estres y con las hormonas. Por eso mucha gente que nunca tuvo caspa de joven empieza a tenerla pasados los 35 o los 40, y no entiende de donde ha salido.

El estres es el otro gran acelerador: en epocas de mucha carga el cuero cabelludo produce mas grasa, el hongo tiene mas alimento, y el brote llega justo cuando menos te conviene.

Que hay que hacer distinto

Si el problema es un hongo, la solucion no es lavar mas fuerte: es atacar el hongo y dejar el activo puesto, no enjuagarlo a los dos minutos.

Esa es la diferencia de los tratamientos que no se enjuagan. Combinan aceite de arbol de te (antifungico natural que ataca directamente la Malassezia), zinc piritiona (frena que se reproduzca entre aplicaciones), y calmantes como aloe vera y avena coloidal, que bajan el enrojecimiento y reconstruyen la barrera de la piel para que deje de descamarse.

• No se enjuaga. Se aplica sobre cuero cabelludo seco y se queda trabajando.
• No hay que raparse ni cambiar de shampoo ni dejar de tenirse el pelo.
• Sin cortisona ni corticoides, que adelgazan la piel con el uso prolongado.
• Dos minutos al dia. Cuatro pasos.

Cuanto tarda

Sinceridad por delante: no es de un dia para otro. Lo primero que se nota, entre el dia 1 y el 3, es que baja la comezon. La escama visible tarda mas: entre dos y cuatro semanas, porque hay que esperar a que la piel complete un ciclo de renovacion normal.

Quien te prometa una cabeza limpia en 48 horas te esta vendiendo humo.

Lo que de verdad esta en juego

Rosa lo resume asi: "Cuando dejo de pasarme, lo que note no fue la cabeza. Fue que me puse una blusa negra un martes cualquiera y no lo pense. Ni una sola vez en todo el dia."

Al final no va de un bote. Va de dejar de revisarte en cada espejo. De sentarte donde quieras. De salir en la foto sin calcular el angulo. De dejar de gastar una parte de tu cabeza, todos los dias, en algo que tiene solucion.